Segura a onda

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IDADE: De 6 a 12 anos

SOBRE: Material lúdico em formato de quebra-cabeças para trabalho com respostas de enfrentamento da ansiedade em crianças. O objetivo é ensinar respostas incompatíveis com a ansiedade, por meio de atividades e ações que promovam descontração, relaxamento, e tirem o foco da situação ou das sensações ansiógenas. Segura a onda é uma expressão popular que na psicoterapia das crianças pode adquirir outros significados, como “respire fundo”, “pense em outras alternativas”, “teste fazer diferente com medo mesmo!”. Segura a onda ajuda a organizar as peças do quebra-cabeças que a ansiedade criou e achar várias saídas possíveis! 

 

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